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Venerdì 27 dicembre 2024

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“Insieme per stare bene”, corsi all’Asl sull’autogestione delle cronicità

Un corso dell’Asl CN1 sull’autogestione delle cronicità a Cuneo e Borgo

La Guida - “Insieme per stare bene”, corsi all’Asl sull’autogestione delle cronicità

Cuneo – L’Asl CN1 organizza alcuni seminari per l’autogestione delle cronicità condotto da infermieri formati con un programma proveniente dall’Università di Stanford.

“Insieme per stare bene?” è un seminario di 6 incontri di gruppo della durata di 2 ore e mezza ciascuno a cadenza settimanale. Il programma è stato sviluppato per persone e/o familiari che convivono con una condizione di cronicità. “Al termine del corso – spiegano dall’Asl – si sarà più preparati a collaborare, gestire lo stress, fare esercizio fisico in modo sicuro, mangiare in modo sano, parlare con la famiglia, gli amici, gli operatori sanitari, gestire i farmaci, rilassarsi ed apprezzare la vita. Le sessioni sono interattive e la partecipazione è completamente gratuita.

Nel mese di aprile è previsto l’avvio di due corsi con iscrizione gratuita e obbligatoria (massimo 20 iscritti). Per informazioni ed iscrizioni contattare Noemi al tel. 338-3667490.

– a Borgo San Dalmazzo presso la sala convegni dell’ASL CN1 in piazza Don Raimondo 2, dalle ore 14.30 alle 17 i giovedì 20 e 27 aprile, 4 e 11 maggio, i martedì 23 e 30 maggio.

– a Cuneo presso il salone dell’RSA Sant’Antonio in corso Nizza 89, dalle 14 alle 16:30, i mercoledì 19 e 26 aprile, 3, 10, 17 e 24 maggio.

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