Cuneo – L’Asl Cn1, nell’ambito del Piano locale cronicità organizza, tra febbraio e marzo, alcuni seminari per l’autogestione delle malattie croniche, condotti da infermieri formati con un programma proveniente dall’Università di Stanford.
Il programma di autogestione delle malattie croniche consiste in un seminario della durata di due ore e mezza alla settimana, per sei settimane, che si svolge in sedi comunitarie. Le sessioni sono interattive e partecipative.
Il programma è stato sviluppato per persone con problemi di salute cronici e loro familiari. Gli argomenti includono: tecniche per gestire problemi come la frustrazione, la fatica, il dolore e l’isolamento; esercizio fisico appropriato per migliorare la forza, la flessibilità e la resistenza; uso appropriato dei farmaci; comunicare efficacemente con la famiglia, gli amici e gli operatori sanitari; nutrizione; valutazione dei nuovi trattamenti.
I partecipanti apprenderanno a gestire le proprie cure, affrontare il dolore e le situazioni di stanchezza, far fronte a sentimenti di tristezza, mangiare in modo sano, parlare con la famiglia, gli amici, gli operatori sanitari, fare esercizio fisico in modo sicuro, gestire i farmaci, rilassarsi ed apprezzare la vita.
I seminari si terranno a: Saluzzo (monastero della Stella, piazzetta Trinità 4/A), dalle 14.30 alle 17, giovedì 23 febbraio, 2 marzo, 9 marzo, 16 marzo, 23 marzo, 30 marzo, informazioni e iscrizioni: infermiere di famiglia e comunità: Manuela 338.7513725, Paola 335.8023580. Villanova Solaro (salone polivalente, via Roma 3) dalle 14.30 alle 17, mercoledì 22 febbraio, 1º marzo, 8 marzo, 15 marzo, 22 marzo e 29 marzo; info e iscrizioni: infermiere di famiglia e comunità: Olga 335.1563006, Stefania 333,7204171. Villanova (bocciofila – via Campo Sportivo 110) dalle 14.30 alle 17, martedì 14 febbraio, 21 febbraio, 28 febbraio, 7 marzo, 14 marzo, 21 marzo. Info e iscrizioni: nucleo distrettuale 0174.676205.
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