A Revello parte il progetto “Mente in movimento”

Con il contributo della Fondazione CRC – Bando Rigenerazione – e su iniziativa del Comune di Revello, prende il via un nuovo percorso dedicato al benessere della comunità locale che si chiama “Mente in movimento”. Il progetto è rivolto a persone con più di 65 anni residenti sul territorio e ai caregiver di persone con patologie neurodegenerative e consiste in un ciclo di lezioni gratuite di ginnastica posturale e camminate con esercizi dolci capaci di favorire il benessere psico-fisico,  di migliorare la postura, di mantenere la mobilità articolare e di rafforzare la muscolatura in modo sicuro e graduale. Il tutto si svolgerà nella palestra della scuola primaria ogni giovedì alle ore 14.45. Sono previsti 2 gruppi di lavoro da 6 lezioni ciascuno con massimo 20 partecipanti per ciascun gruppo. L’iscrizione è obbligatoria e dovrà essere effettuata entro il 20 marzo presso la segreteria del Comune di Revello. Si tratta di un’occasione preziosa per prendersi cura di sé, restare attivi e rafforzare i legami nella comunità.